Занятие с инструктором Валерией Самсоновой. Стрип-пластика

Привет! Сегодня в рубрике «Тренируй!» — занятие с инструктором Валерией Самсоновой в стилистике «стрип-пластика».

Валерия Самсонова — мастер спорта по художественной гимнастике, основатель Калининградской Федерации Pole Dance и Фитнес «Пур-Пур». Профессиональный инструктор по фитнесу, йоге и стрип-пластике.

Занятие направлено на работу мышц бедер, пресса, рук и груди.

Видео — Like KINO

Источник: Новый Калининград.Ru