Контактная импровизация с Натой Постскриптум

Привет! Сегодня в рубрике «Тренируй!» Ната Постскриптум познакомит нас с современным видом танца и одновременно телесной практикой, которая называется «контактная импровизация».

Ната Постскриптум (Москва) — танцор, учитель контактной импровизации. Обучалась у мировых учителей, танцует и преподает в России, Германии, Финляндии, Испании, Аргентине.

Контактная импровизация — это танец с одним или несколькими партнёрами, взаимодействие в котором происходит через касание любой точкой тела, а импровизация — от перетекания форм и способов касания. Контактная импровизация учит работать с телом, понимать, как оно устроено, и способствует его разумному движению — то есть, движению без усилий, без блоков, без напряжения для тела и сознания. Только расслабленное тело может чувствовать, что с ним происходит — движение и взаимодействие в таком состоянии являются целительными.

Видео — Like KINO, фото — Игоря Камаева

Источник: Новый Калининград.Ru