День 10: встать на ноги

Мысль дня: болеть грустно

Когда питаешься на 120 рублей в день, отношение к ценам ощутимо меняется. Например, вдруг понимаешь, что новый лак для ногтей стоит дороже твоего дневного рациона, а лишняя пара туфель стоит столько, что можно месяц питаться по продуктовому минимуму. Приболев накануне, я отправилась в аптеку и задумалась, стоя у прилавков с медикаментами. Только растворимый аспирин стоил около 60 рублей (это же половина дневной еды), и это уже не говоря о других необходимых лекарствах. И на этот раз решила попробовать найти необходимые лекарства, потратив при этом минимум денег.

Сначала вместо растворимого аспирина и «шипучих» витаминов, покупаю обычный парацетамол и аскорбинку в драже (ее медики советуют пить в увеличенных дозах в первые дни заболевания). Обычные лекарства дешевле своих собратьев, добавляемых в стакан воды, в несколько раз. Также беру отечественный иммуномодулятор ремантадин, он выгоднее зарубежных аналогов (часть российских лекарств по составу практически идентична другим дорогим импортным препаратам), траву шалфея для полоскания горла. В продуктовом магазине — корень имбиря и пачку зеленого чая.

Для того, чтобы встать на ноги за день, лучше спать — чем больше, тем лучше. А также пить побольше горячего чая (в него добавляю натертый на терку корень имбиря) и аскорбинку. Кроме того, не забывать полоскать горло отваром шалфея и по инструкции пить ремантадин. И, конечно же, не есть тяжелую пищу.

Арифметика выздоровления:

Аскорбиновая кислота — 15 рублей 60 копеек
Парацетамол — 6 рублей
Ремантадин — 51 рубль
Корень имбиря — 30 рублей
Трава шалфея — 26 рублей
Зеленый чай — 42 рубля

Итого: 170 рублей 60 копеек (дороже 120 рублей, но в несколько раз меньше суммы, которая получилась бы при покупке более дорогих аналогов).

Ощущения: за полтора дня усиленного отдыха и принятия лекарств по инструкции вкупе со здоровым сном и горячим чаем температура с 38 снизилась до 37,1, перестало болеть горло. Сохранилось ощущение слабости и сонливости, но еще несколько чашек чая и здоровый сон, надеюсь, позволять встать на ноги и завтра быть в строю.

Проект обсуждают здесь.

Меню десятого дня можно посмотреть тут.  

Алёна Пятраускайте, выживающий журналист