На стадионе «Калининград» запускают бесплатные занятия спортом для пенсионеров

На стадионе «Калининград» запускают бесплатные занятия спортом для людей старшего возраста. Об этом сообщает региональное министерство спорта.

«Квалифицированные инструкторы подготовили программы с учетом индивидуальных особенностей здоровья занимающихся. На объекте есть все условия для проведения комфортных тренировок: современные оборудованные залы, раздевалки, оснащенные душевыми кабинами и индивидуальными ящиками для хранения вещей. В хорошую погоду занятия организуют на свежем воздухе», — рассказали в ведомстве.

Расписание занятий:
— северная ходьба — по понедельникам и четвергам в 9:00;
— цигун — по средам и пятницам в 9:00;
— йога — по понедельникам в 11:00 и пятницам в 11:30;
— гимнастика — по вторникам и четвергам в 15:00;
— танцы — по пятницам и средам в 19:00.

Количество мест на занятиях ограничено. С учетом текущих требований Роспотребнадзора установлено ограничение по возрасту участников до 65 лет. Телефон для справок и записи: 8 4012 57 08 00 (доступен с 9:00 до 18:00).