«Тонус-клуб»: что такое женский фитнес?

Уважаемы дамы, совсем скоро откроется новый «Тонус-клуб» на ул. Гагарина, 99, ТЦ «Спортивный», 2-й этаж, тел. 38-55-55. Сегодня мы поговорим о женском фитнесе, что же это такое?

Каким должен быть фитнес, чтобы он мог считаться по-настоящему женским?
Во-первых, он должен быть приятным и полезным для здоровья, то есть занятия должны доставлять удовольствие, полностью исключая вредную нагрузку на организм. Во-вторых, женский фитнес должен быть эффективным — способствовать снижению веса и сокращению объема, а не росту мышечной массы. В-третьих, он должен решать такие специфические женские проблемы, как, например, целлюлит. И, наконец, в-четвертых, женский фитнес должен поднимать настроение! Отвечает ли этим требованиям обычный тренажерный зал? Наверное, не вполне. Изнурительные тренировки на силовых тренажерах мало кому из представительниц прекрасного пола способны доставить удовольствие, да и не всем они подходят по здоровью. А после тренировки хочется чувствовать не упадок сил, а бодрость — быть в тонусе.

Это значит, что нужен не фитнес-центр в привычном понимании этого слова, а именно женский клуб, где женщина не просто расстается с лишними килограммами и сантиметрами, но и отдыхает душой и телом. Прекрасно проводит время. Какую бы цель ни ставила женщина, приходя в такой клуб (будь то похудение, оздоровление или просто хороший отдых), она должна быть уверена, что профессиональные инструкторы подберут для нее специальную индивидуальную программу занятий, которая позволит максимально быстро и комфортно этой цели достичь. Ну, и тренажеры должны быть соответствующими…

В современных женских спортивно-оздоровительных центрах применяется уникальное инновационное оборудование (тонусные столы, прессотерапия, инфракрасное прогревание, вакуумный тренажер, массажные процедуры и многое другое), которое не только сделает всю тяжелую работу за вас, но и не окажет вредного воздействия на организм. И главное — не важно, какая у вас физическая подготовка, занятия в женском спортивно-оздоровительном центре имеют минимум противопоказаний!

1.jpg  4.jpg5.jpg19414b22930d44b2c18a7a68733e9624.jpg

Справка

Тонус-клуб европейская сеть женских фитнес-клубов

г. Калининград, ул. Юрия Гагарина, 99, эт. 2, ТЦ «Спортивный»
2255
Бизнес
Источник: «Тонус-клуб»

Кремль и большой предмет

Замглавного редактора «Нового Калининграда» Вадим Хлебников о том, что происходит, когда власти пытаются бить гражданское общество.