Вниманию руководителей: корпоративная йога

Вниманию руководителей: корпоративная йога
Многие компании во всем мире оценили положительные результаты от проведения йога-классов для своих сотрудников.
Пробное занятие для всего Вашего коллектива в нашем центре - бесплатно!
Учитывая большую занятость людей, работающих в режиме офиса, мы разработали методику "Корпоративная йога", которая включает в себя занятия йогой, адаптированные под разный уровень подготовки.
Человек в современном мире, ведущий активный образ жизни и занимающий активную профессиональную позицию испытывает колоссальные нагрузки на организм и психику. Скорость изменений, большое информационное давление, жесткая конкуренция, предъявляют особые требования к ресурсам и возможностям человека.
На фоне текущей экологической обстановки, особо обостряются вопросы самочувствия.
Одним из наиболее оптимальных инструментов, позволяющих гармонично улучшить функционирование организма человека, является йога.
Йога — самый древний и наиболее основательно разработанный метод осознанного, гармоничного самосовершенствования человека. Она начинает с того, что возвращает нам полноту самоконтроля - столь редкую в наше время способность сознательно управлять своей собственной волей и личной силой, тем самым восстанавливая естественное состояние внутреннего равновесия и покоя, не зависящее от внешних обстоятельств и т.д.
Правильно выстроенные комплексные занятия:
•    повышают качество и производительность работы сотрудников;
•    повышают имидж Компании и уровень обслуживания Клиентов;
•    укрепляют корпоративный дух и создают доброжелательную атмосферу в коллективе;
•       значительно экономят время сотрудников.
Помимо перечисленных эффектов корпоративные занятия:
•    улучшают общее самочувствие коллектива, минимизируют болезненные расстройства;
•    наполняют энергией и снимают лишнее напряжение;
•    структурируют и очищают физическое тело, делая его более спортивным, гибким и подтянутым;
•    повышают эффективность в реализации профессиональных и личных задач;
•    улучшают память, скорость реакции, способность к длительным физическим нагрузкам, повышают уровень внимания.

Как проходят занятия и что для этого нужно?
Мы предлагаем ряд практик йоги, от мягкой до интенсивной, в зависимости от вашего желания и общего уровня подготовки коллектива.
Сервис. Занятия могут проходить на территории Йога-Центра, либо в Вашем офисе с выездом преподавателя в удобное для Вас время.
Продолжительность занятия: 1.5 часа.
Что необходимо для занятий йогой: Открытое, проветриваемое пространство (это может быть конференц-зал или свободный кабинет), спортивная одежда (любая комфортная для занятий), на ногах носки или босиком.
Более подробную информацию по работе с корпоративными Клиентами вы можете получить по телефону: 76-22-26.
Также продолжается набор в начальный класс для людей с нулевым опытом практики йоги.